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書誌詳細

よくわかる瞑想ヨガ

綿本 彰/著

ヨガが魅力的なのは、瞑想とそれを支える哲学があるから。ヨガの深遠なる哲学を平易な言葉でまとめるほか、瞑想がどういった心の状態を目指すのか、その状態が呼吸や身体とどうかかわるのかを、マンガやイラストを交えて紹介。

出版者:
東京:実業之日本社
出版年:
2012年02月
ジャンル:
美容・健康/健康/健康に暮らす/ヨガ
NDC分類:
498.3
ページ数、大きさ:
201p ; 19cm
ISBN:
978-4-408-10914-5
資料の種類:
図書

所蔵

所蔵件数:1件(予約件数:0件)

所蔵館所蔵場所(棚番)請求記号資料コード資料区分帯出区分状態
徳山駅前図書館 フェア1
(221003)
美容・健康 028ワタ310103155一般図書貸出可貸出可