心をリフレッシュしよう

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該当件数は106件です。

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人生が変わる呼吸の教科書 中経の文庫 L47

著者:
加藤 俊朗/著
出版者:
東京:KADOKAWA
出版年:
2016年10月
ジャンル:
美容・健康/健康/健康に暮らす/ヨガ
ISBN:
978-4-04-601780-2

貸出可

マインドフルネス瞑想・ヨガ

「今、この瞬間」を生きる喜び
著者:
山口 伊久子/著
出版者:
東京:日本文芸社
出版年:
2016年11月
ジャンル:
人文/心理/臨床心理/認知療法・行動療法
ISBN:
978-4-537-26155-4

貸出可

イヤな自分を1日で変える脳ストレッチ

著者:
加藤 俊徳/著
出版者:
東京:KADOKAWA
出版年:
2016年11月
ジャンル:
ビジネス/自己啓発/自己啓発/脳トレーニング
ISBN:
978-4-04-601585-3

貸出可

今日からはじめるマインドフルネス

心と身体を調える8週間プログラム
著者:
マイケル・チャスカルソン/著
出版者:
東京:春秋社
出版年:
2016年11月
ジャンル:
人文/心理/臨床心理/認知療法・行動療法
ISBN:
978-4-393-36539-7

貸出可

心がスーッとラクになる習慣

折れない心をつくる17のヒント
著者:
『THE21』編集部/編
出版者:
東京:PHP研究所
出版年:
2016年12月
ジャンル:
ビジネス/自己啓発/自己啓発/人生訓
ISBN:
978-4-569-83236-4

貸出可

1分間どこでもマインドフルネス

ストレスと疲れがみるみる消える!
著者:
奥田 弘美/著
出版者:
東京:日本能率協会マネジメントセンター
出版年:
2016年12月
ジャンル:
人文/心理/臨床心理/認知療法・行動療法
ISBN:
978-4-8207-1953-3

アサヒビールで教わった自分の壁を一瞬で破る最強の言葉

「いい仕事」はいつも「すごい一言」から始まる!
著者:
福地 茂雄/著
出版者:
東京:三笠書房
出版年:
2016年12月
ジャンル:
ビジネス/自己啓発/自己啓発/国内自己啓発
ISBN:
978-4-8379-2663-4

貸出可

マインドフルネスのすべて

「今この瞬間」への気づき
著者:
SUSAN L.SMALLEY/[著]
出版者:
東京:丸善出版
出版年:
2016年12月
ジャンル:
人文/心理/臨床心理/認知療法・行動療法
ISBN:
978-4-621-08599-8

貸出可

慶応大学マインドフルネス教室へようこそ!

著者:
樫尾 直樹/著
出版者:
東京:国書刊行会
出版年:
2016年12月
ジャンル:
人文/心理/臨床心理/認知療法・行動療法
ISBN:
978-4-336-06133-1

貸出可

ずぼらヨガ

自律神経どこでもリセット!
著者:
崎田 ミナ/著
出版者:
東京:飛鳥新社
出版年:
2017年01月
ジャンル:
美容・健康/健康/健康に暮らす/ヨガ
ISBN:
978-4-86410-528-6

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